一、茶葉蛋好吃還是煮雞蛋好吃？

茶葉蛋好吃(一般好吃的都沒(méi)什么好處),煮雞蛋有營(yíng)養(yǎng)(有營(yíng)養(yǎng)的一般都不好吃)所以你還是什么都別吃了,就當(dāng)減肥吧,哈哈o(∩_∩)o

二、茶雞蛋和用水煮的雞蛋，哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高些?。?/h2>

其實(shí)雞蛋生吃營(yíng)養(yǎng)最好。。。不過(guò)一直一種味道你會(huì)厭倦的。。那就天天換換唄

三、白煮蛋和茶葉蛋

茶葉蛋會(huì)影響健康,還是白煮蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 專(zhuān)家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合;這種結(jié)合體,對(duì)胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于人體健康。

建議:除了實(shí)在好吃,還是少吃點(diǎn)茶葉蛋,容易致癌

四、白水煮雞蛋跟茶葉蛋有嘛不一樣?

茶葉蛋好吃,但沒(méi)有白水煮蛋有營(yíng)養(yǎng),應(yīng)少吃，因?yàn)椴枞~中生物堿外,還含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。

營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為:雞蛋以沸水煮 5-7分鐘為宜.