菊花茶能散肝火，清肝明目?？捎糜诰徑飧位鸢l(fā)作引起的紅眼疼痛。含有黃體酮化合物，能清除有害自由基，保護細胞，延緩衰老，降低血脂和膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。菊花茶還含有揮發(fā)油，可抑制金黃色葡萄球菌等多種細菌；菊花茶還可鎮(zhèn)定神經(jīng)，增強毛細血管抵抗力，定期飲用，增強體力，提神醒腦；此外，菊花茶還含有鋅元素，促進細胞免疫功能的發(fā)展，提高機體免疫力。不過，菊花茶性寒，脾胃虛弱者應(yīng)少喝。而且，陽虛者也不建議長期飲用菊花茶，這容易損害健康氣血