1. 喝白茶上午喝好還是下午喝好

夏季。

最佳喝茶時間,年份較短的白茶夏季飲用最佳,一天中的飲用時間沒有嚴(yán)格限定。隨著年份的增加,白茶的茶性逐漸轉(zhuǎn)溫,一年四季都可以飲用。

白茶,尤其是陳年的老白茶,具有很強的藥用價值,老少皆宜。中老年人可以降三高,防癌抗癌,抗衰老。白茶還有很強的抗氧化、抗輻射和降脂功能,年輕人可以用于減肥、美容、放輻射。此外,白茶還可以用于退燒、消炎等作用。

擴展資料:

白茶屬微發(fā)酵茶,是中國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名。在所有茶類中,白茶的藥用價值最高,而且越陳越佳,素有“一年茶、三年藥、七年寶”的說法。

具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效,尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥,具有獨特的保健作用。

2. 白茶下午喝好嗎

天目湖白茶飲用的最好的時間是下午三四點喝白茶平肝火，茶葉中適量的咖啡堿可消解些許的疲勞，同時還能刺激胃酸的分泌，增強食欲，為即將到來的晚餐做好準(zhǔn)備。晚上九點左右是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，在這個時間段適量飲用天目湖白茶，不僅有助于修補和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，還有益于安怡身心，可消除一天的疲勞，促成良好的睡眠。

3. 白茶上午喝還是下午喝比較好

1、早上喝茶，經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預(yù)防和治療的作用。

但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。

　　早上喝紅茶較好，因為紅茶可促進體內(nèi)的血液循環(huán)，同時還能祛除體內(nèi)的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之后飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。

需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導(dǎo)致人體出現(xiàn)心慌、尿頻等不適的癥狀。

　　2、下午3:00左右喝茶，在這個時間喝茶，對人體能起到調(diào)理的作用，增強身體的抵抗力、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，現(xiàn)中國茶界稱為：申時茶。

對一些“三高”人群來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。

　　我們建議午后最后喝青茶（烏龍茶）或者是綠茶，一般情況下人體在中午時分肝火旺盛，喝綠茶或者是青茶可以緩解這一癥狀。

青茶例如鐵觀音性（清香型）干涼，入肝經(jīng)，可以清肝膽熱，化解肝臟的毒素，而且茶葉中含有豐富的維生素E，具有抵抗衰老的功效。

綠茶則入腎經(jīng)，有利水去濁，排尿更加通暢。綠茶中的茶多酚也是最為豐富的，抗氧化和消炎的功效很明顯。

　　3、晚上8:30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細胞等。

但千萬不要喝綠茶或清香型鐵觀音，因為綠茶是不發(fā)酵茶，對人體有一定的刺激，清香型鐵觀音性近綠茶。還有未發(fā)酵的白茶、生普洱都不應(yīng)該喝。

應(yīng)該選擇喝黑茶或熟普洱、陳年鐵觀音、老白茶、六堡茶、茯磚。這些茶葉性致溫純，不會影響人體正常的睡眠。而且晚飯之后喝全發(fā)酵類的茶可幫助分解積聚的脂肪，既暖胃又幫助消化。

　　如果能堅持每天在這三個時間，喝上三泡清茶，不但能使自己身體健康，還能在工作生活中保持平靜的、良好的心態(tài)。

4. 白茶適合上午喝還是下午喝

早晨7:00--9:00

這時候適合喝一些刺激性小的茶，例如白茶和紅茶；

早晨9:00-11：00

這是精神最為飽滿的時刻，長期面對電腦的朋友更適合來一杯，提高工作效率；

下午13:00-15:00

建議飯后一個小時不要飲茶，之后這個時段即使喝點濃茶也不影響。

5. 喝白茶上午喝好還是下午喝好呢

早上泡過的茶葉下午還能泡，茶葉屬于健康飲品，沖泡之后可以適度短時間放置，早上沖泡的茶葉，如沒有及時飲用，在下午也可以進行再次沖泡，但口感和滋味會有所損失，其次沖泡時宜用開水沖泡，且即泡即飲。

雖然短時間放置的茶湯是可以飲用的，但只要茶湯一涼，其口感和風(fēng)味即會下降，加上時間的擱置，也會受損，雖然理論上也可以繼續(xù)沖泡，但還是不建議這么做。

6. 喝茶是上午喝好還是下午喝好

喝茶的話其實也是有時間作用的，好的時間內(nèi)喝茶效果會更好。一般綠茶的話就是在早上喝很好，不過要注意一定要在早餐之后至少半小時后再喝，綠茶是不能空腹喝的，對身體不好，而飯后也不適合喝，所以早餐之后至少隔個半小時一小時就行，這個時候喝還能夠幫助清理腸胃，降低血壓。不過沖泡的時候要注意茶葉放少一點，早上不要喝濃茶。

　　早上喝茶經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預(yù)防和治療的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。需要注意的是，早上喝茶要吃完早餐之后，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導(dǎo)致人體出現(xiàn)心慌、尿頻等不適的癥狀。

7. 普洱茶上午喝好還是下午喝好

夏天無論喝生茶，熟茶都可以。建議晚上6點以后盡量不要喝生茶以免導(dǎo)致失眠。

1、普洱生茶顏色以青綠、墨綠為主經(jīng)過時間陳化之后部分轉(zhuǎn)為黃綠、黃紅色。湯色以黃綠、黃紅、金黃為主。新茶葉底以綠色、黃綠為主，陳茶為紅黃或棗紅色。生茶有苦、澀、甘、甜等口感，香氣比較明顯，易傷脾胃，不過經(jīng)自然陳化以后茶性就會慢慢變成溫和、褐栗色的茶。生茶主要有清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。

2、普洱熟茶顏色以紅褐色為主。香氣有明顯渥堆味。熟茶茶性溫和，口感醇厚。發(fā)酵充足的熟茶，湯質(zhì)濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發(fā)酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發(fā)酵輕者多為深紅色，發(fā)酵重的以紅黑色為主。葉底多為紅棕、深褐色。熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預(yù)防便秘、利尿、養(yǎng)胃。平時每天都喝一點普洱茶，一直在喝溯岳茶坊的茶，感覺很好。現(xiàn)在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起品品茶、聊聊天，受益良多。