江中八寶茶怎么樣？

江中八寶茶不錯(cuò)的

八寶茶具有提神醒腦的重要功效，這種茶品中的桂圓和枸杞中都有多種微量元素和氨基酸存在，這些物質(zhì)可以直接被人類的大腦吸收，能提高腦細(xì)胞的活性，對提高記憶力和開發(fā)智力有很大的好處。

喝八寶粥有什么好處?

粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)胃。而且對防止秋季肌體衰退變化很有好處.自己煮的八寶粥應(yīng)該可以搭配有利自己健康的組合.