掛霜山楂正宗做法？

步驟/方式1

準(zhǔn)備好，玉米淀粉（必須的），白砂糖，冰糖，白醋，新鮮山楂。

步驟/方式2

把20克玉米淀粉放篩子里，下面墊個碗或盤，防止亂漏，放一邊備用。

步驟/方式3

??水里放點(diǎn)鹽把新鮮山楂洗干凈后，瀝水。

步驟/方式4

表面把水漬擦干凈

步驟/方式5

大火坐鍋放300克水，把冰糖和白砂糖放水里，不停的攪拌融化糖。

步驟/方式6

熬煮大概3分鐘，泡泡很多，換中火還得熬煮，不停的攪拌。

步驟/方式7

一直熬煮到有粘稠度了，到5克白醋（為了中和糖的甜度，必須的），攪拌幾十秒。

步驟/方式8

換小小火（或者關(guān)火）倒入山楂攪拌均勻，同時把備好在篩子的玉米淀粉端起，均勻的快速的分次篩在山楂上，并顛勺拌勻。

步驟/方式9

攪拌速度要快，玉米淀粉均勻潤和后，把鍋端離爐子。拌玉米淀粉的這個過程時間不能太長，否則會變黑，不好看。

步驟/方式10

稍加冷卻，出鍋裝盤

步驟/方式11

這還沒涼透，涼透后會更白更好看。

降血壓最有效5種茶是什么？

降壓效果最好的茶常有以下幾種：1.山楂茶，可以幫助擴(kuò)張血管和降低血壓，除了對高血壓有一定的療效外，還可以促進(jìn)膽固醇的排泄，有利于控制血脂；2.荷葉茶，除了可以減肥外，對于高血壓還有比較好的療效，有降血壓、降血脂的作用；3.苦丁茶，可以散肝風(fēng)、清頭目，治耳鳴、耳聾，對糖尿病、高血壓、高血脂等疾病都有非常好的療效，每次沖泡3-6g即可；4.葛根茶，葛根這味中藥具有改善腦部血液循環(huán)的功效，對于高血壓引起的頭痛、眩暈以及耳鳴等癥狀，可以起到不錯的緩解作用；食用葛根的方法也很簡便，將葛根清洗之后切片，然后使用切好的葛根加入開水中沖泡即可，每天服用量不要超過30g；5.蓮心茶，蓮子心茶不僅可以降血壓，還能夠起到清熱安神的效果；6、決明子茶，中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目的功效，每天用15-20g決明子泡水代茶飲用，可治療高血壓、頭暈、耳鳴、視物不清。這些茶只起到一定的保健作用，如果血壓很高，建議大家還是及時到正規(guī)的醫(yī)院就診、服藥，進(jìn)行規(guī)范治療。

【拓展資料】

一、有很多茶都具有降血壓的效果，不存在最好的說法，具體也是要因人而異，對癥治療，不能夠一概而論，要結(jié)合自身的情況，進(jìn)行選擇。

二、比如菊花綠茶，菊花十克，綠茶三克開水沖泡，功效是菊花清肝明目，茶葉有增強(qiáng)血管彈性，降低膽固醇的功效，其應(yīng)用對防治高脂血癥及血管硬化有較好的效果。荷葉茶用鮮荷葉洗凈切碎，加適量水煎，放涼后代茶用。蓮心茶，用蓮心十二克，開水沖泡，代茶飲，能夠降血壓外，還具有清熱安神強(qiáng)心的功效。玉米須，茶玉米須有很好的降壓作用，同時具有利尿止血，止咳和健胃的功效。蕎麥茶，也具有一定的降壓效果，有高血壓患者還是要進(jìn)行正規(guī)的降壓治療。

三、龍茶散主要是綠茶，龍膽草等研磨進(jìn)行泡茶，可用于平肝降壓的作用，決明茶對于高血壓患者來說喝決明茶比較好，它能夠起到治療高血壓所引起的頭痛目昏，以及通大便的作用，芹菜紅棗茶也具有祛除心下煩躁，適用于高血壓。